JOYBEAT

JOYBEATとは

わかりやすい映像と音楽で、だれでも楽しく気軽に運動できる
エクササイズプログラムです

老若男女・レベルを問わず、どなたでも楽しめる多彩なプログラムを
バーチャルインストラクターと一緒に楽しみましょう!

初心者・シニア層でも安心してご参加ください

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プログラム概要

JOYBEATはトレーニングジム内スタジオで行っています

  • 10分プログラム 無料
  • 45分プログラム 1回300円

時間は「教室スケジュール」をご確認ください

教室スケジュール

 有酸素系エクササイズ
 コンディショニング系エクササイズ(外部サイト)
 リラクゼーション系エクササイズ(外部サイト)