お家で出来るシリーズ 第３弾
2020/05/23
今回は、前回に引き続き、ペアストレッチPart２です。
前回は、上半身中心のストレッチでしたが、今回は、下半身のストレッチです。
声を掛け合って、イタ気持ちいいところまで伸ばしてもらいましょう！！
無理のない範囲で行ってくださいね。
2020/05/23
今回は、前回に引き続き、ペアストレッチPart２です。
前回は、上半身中心のストレッチでしたが、今回は、下半身のストレッチです。
声を掛け合って、イタ気持ちいいところまで伸ばしてもらいましょう！！
無理のない範囲で行ってくださいね。
2025/04/19
2025/04/18
2025/04/04
2025/04/01
2025/03/31
【月～金】10：30～21：00
【土曜日】10：30～20：00
【日曜日】10：30～17：00
休館日：水曜日・祝日、
11月～3月の日曜日