おうちでヨガのご紹介

2022/05/20

いつも『朝来ふれあいプール　くじら』ホームページをご覧いただきありがとうございます。

自宅でできる運動【うちでヨガ】をご紹介いたします。

どなたでも簡単にできるものですので、ご家族の皆さんご一緒にやってみてください。

今後も定期的に自宅でできる運動（トレーニング）をご紹介してまいります。

« 前のページに戻る