お家で出来るシリーズ 第3弾
2020/05/23
今回は、前回に引き続き、ペアストレッチPart2です。
前回は、上半身中心のストレッチでしたが、今回は、下半身のストレッチです。
声を掛け合って、イタ気持ちいいところまで伸ばしてもらいましょう!!
無理のない範囲で行ってくださいね。
2020/05/23
今回は、前回に引き続き、ペアストレッチPart2です。
前回は、上半身中心のストレッチでしたが、今回は、下半身のストレッチです。
声を掛け合って、イタ気持ちいいところまで伸ばしてもらいましょう!!
無理のない範囲で行ってくださいね。
2024/10/04
2024/10/01
2024/09/30
2024/09/26
2024/09/08
【月~金】10:30~21:00
【土曜日】10:30~20:00
【日曜日】10:30~17:00
休館日:水曜日・祝日、
11月~3月の日曜日