2020/05/27
今回は、自重トレーニングをご紹介します。
全部で、８種類あります。
自分で出来そうな運動から行ってくださいね。
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2026/08/01
2026/07/25
2026/07/21
【月～金】10：30～21：00 【土曜日】10：30～20：00 【日曜日】10：30～17：00 休館日：水曜日・祝日、 11月～3月の日曜日
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