お家で出来るシリーズ　第８弾

2020/05/28

今回は、からだスッキリ体操②をご紹介します。

場所もあまりとらないので、時間がある時に行ってくださいね。

全部しなくても大丈夫、出来そうな運動からチャレンジしてください。

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