お家でできるシリーズ　第13弾

2021/05/07

運動がしやす季節になってきましたね。

しかし、緊急事態宣言が発令されておりプールやジムに行き運動

することができません。ただ、家の中でもできる運動はたくさん

あります。できる運動からやってみてくださいね。

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