お家でできるシリーズ　第１６弾

2021/10/04

今回はボールを使って からだスッキリ体操をご紹介します。

お家にあるボールなら何でもOKです。

できる運動からチャレンジしてくださいね。

ボールがない方は、あさごふれあいプールでも販売しています。

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