お家で出来るシリーズ 第５弾
2020/05/25
今回は、セルフストレッチを紹介します。
長時間、同じ作業をされている方（ パソコン・スマホ等 ）にお勧めです。
凝り・疲れを感じたら、行なってみてくださいね。心もからだもスッキリしますよ！！
2020/05/25
今回は、セルフストレッチを紹介します。
長時間、同じ作業をされている方（ パソコン・スマホ等 ）にお勧めです。
凝り・疲れを感じたら、行なってみてくださいね。心もからだもスッキリしますよ！！
2026/04/20
2026/04/03
2026/03/28
2026/03/23
2026/03/16
【月～金】10：30～21：00
【土曜日】10：30～20：00
【日曜日】10：30～17：00
休館日：水曜日・祝日、
11月～3月の日曜日